SHIATSU
Mein Herzenswunsch ist…
Dich mit Shiatsu auf deinem Weg zu begleiten. Dir mit meiner Achtsamkeit Raum zu geben, dich neu zu erfahren und wertfrei mit dir selbst in Kontakt zu treten. Mit dem gehen, was gerade ist und wichtig zu sein scheint. Dir Türen zu öffnen und neue Möglichkeiten aufzuzeigen.
Shiatsu ist für mich…
Staunen, loslassen, berühren und berührt sein, geben und empfangen. Veränderungen annehmen, Wandel zulassen. Achtsam sein. Freude und Leichtigkeit erleben. Chance, sich von alten Mustern zu befreien. Sich selbst in seiner Einzigartigkeit zu erfahren. Eigene Kraftquellen entdecken. Wunder erkennen.
Es ist unmöglich, Shiatsu alleine mit Worten zu erfassen…
Meine Einladung an dich…
Shiatsu selbst zu erfahren in seiner Vielfalt. Zu spüren, zu erleben. Einen Moment lang eintauchen in diese Welt. Aus dem Alltag zurücktreten. Es ist dein Moment, in Ruhe, ganz allein, für dich.
METHODE SHIATSU UND ANWENDUNG
Shiatsu ist eine anerkannte Methode der KomplementärTherapie und eine Behandlungsform, die auf Körper, Seele und Geist wirkt und die ganzheitliche Genesung des Menschen in den Mittelpunkt stellt. Eine Shiatsu-Behandlung löst nachhaltige, gesundheitsfördernde Prozesse aus und hat zum Ziel herauszufinden, welches die Ressourcen eines Menschen sind, wie diese gestärkt und wie die Erfahrungen aus der Behandlung in den Alltag integriert werden können.
Shiatsu hilft, Beschwerden zu lindern, das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern und bewusster mit sich selbst umzugehen.
Als Methode der KomplementärTherapie eignet sie sich für Menschen jeden Alters und in allen Lebensumständen - sei es zur allgemeinen Verbesserung der Gesundheit oder als eigenständige respektive ergänzende Therapie bei Beschwerden und Krankheiten.
Shiatsu begleitet körperliche Beschwerden, seelische Belastungen und Veränderungsprozesse:
- Rückenschmerzen
- Verspannungen
- Verdauungsstörungen
- Menstruations- und Schwangerschaftsbeschwerden
- Schlafstörungen, Müdigkeit, Energielosigkeit
- Stärkung des Immunsystems
- Kopfschmerzen, Migräne
- Burnout, Stresssymptome, Erschöpfungszustände
- Gedankenkreisen, Angstzustände
- Sich im eigenen Körper nicht zu Hause fühlen
- Umbruchphasen
- Emotionales und seelisches Ungleichgewicht
- etc.
Weitere Informationen finden Sie bei der
Shiatsu Gesellschaft Schweiz.
BEHANDLUNGSABLAUF
Shiatsu wird in ruhigen, fliessenden Bewegungen, meist auf einer weichen Matte am Boden, am bekleideten Körper, praktiziert. Mittels Daumen, Handflächen, Ellenbogen und Knien wird auf die Energiebahnen (Meridiane) und Energiepunkte (Akupunkturpunkte) sanfter Druck ausgeübt. Dabei werden Gelenke mobilisiert und Muskeln gedehnt. Mit spezifischen Berührungstechniken wird der Energiefluss angeregt und harmonisiert. Ein begleitendes Gespräch zu Beginn ergänzt die Behandlung.
Es empfiehlt sich, bequeme Kleidung zu tragen, die dich bei den ausgeführten Bewegungen nicht einengt.
Eine Shiatsu-Behandlung dauert ca. 60 Minuten, zuzüglich eines kurzen Vorgesprächs. Bei der ersten Behandlung empfiehlt es sich, etwas mehr Zeit für die Besprechung Ihres Anliegens einzuplanen.
Während eine Shiatsu-Sitzung bereits viel bewirken kann, birgt eine Behandlungs-Serie von 8 bis 10 Mal die Chance, in tiefere Schichten durchzudringen.
Ein nachhaltiger Prozess wird ausgelöst, welcher grosses Entwicklungs-Potential mit sich bringen kann. Die Selbstwahrnehmung wird gefördert und der Eigenverantwortung wieder Raum gegeben. Durch den Kontakt mit sich selber weitet sich der Blick für die persönlichen Stärken und Ressourcen.
Die Begleitung über einen längeren Zeitraum ist in jedem Fall ein wertvolles Geschenk, welches du dir machen kannst.
Während meiner Ausbildung zur Shiatsu-Therapeutin entstand immer mehr der Wunsch, die Klangschalen auch in eine Shiatsu-Behandlung einfliessen zu lassen. Die synergetische Wirkung dieser Kombination wird als ergänzend, öffnend, verbindend und festigend empfunden.
